L'Area OM ROOM del circolo Arci Open Source è lieta di invitarvi a conoscere questa famosa tecnica di crescita personale finalizzata al raggiungimento del proprio benessere e della conoscenza di sé.
Cos'è la BIODANZA
Il termine Biodanza nasce dal prefisso greco ” Bios “, cioè Vita, e dalla parola di origine francese “Danza”, movimento naturale integrato, pieno di significato emozionato, da qui il suo significato di Danza della Vita.
La Biodanza è una pratica di gruppo divertente , creativa, profonda che ci rende più agili, sciolti e vitali, migliora la qualità delle nostre relazioni, aiuta a diminuire la conflittualità, lo stress, l’ansia risvegliando la nostra capacità di autoguarigione, rafforzando l’autostima e la nostra forza interiore.
Attraverso la musica, il movimento, l’espressione delle emozioni, la Biodanza permette a ciascuno di scoprire il piacere della propria naturalezza, dei propri talenti e delle proprie migliori qualità umane, stimolando l’incontro con se stessi, con gli altri con tutto ciò che è vivo e pulsante nel universo di cui siamo parte.
Al gruppo dei partecipanti vengono proposti esercizi individuali, di coppia e di gruppo accompagnati secondo una precisa metodologia fondata su basi antropologiche e fisiologiche.
a cura di:
Isabella Papagni
Trainer di Biodanza
INFORMAZIONI
Il corso si terrà 2 domeniche al mese con incontri di circa 2 ore.
Le domeniche disponibili fino alle porte dell'estate saranno le seguenti:
MARZO 29
APRILE 12, 26
MAGGIO 10, 24
GIUGNO 7, 14
Richiesto abbigliamento comodo. Necessaria la conferma della propria partecipazione via mail all'indirizzo:
arciopensource@gmail.com POST